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澳门葡京赌场网址官网举办医务人员心理健康知识讲座
时间:2020-10-21 09:29:00    来源:澳门葡京赌场网址官网疾控中心
 
    近日,澳门葡京赌场网址官网疾控中心特邀天水市心理咨询师协会秘书长、国家二级心理咨询师胡建梅老师为我县医务人员进行了以《如何提高心理免疫力》为题的心理健康知识讲座,来自县乡两级医疗机构的100余名医务人员聆听。
    胡建梅老师通过讲案例、剖自我、谈理论、提问题等方式,从“我是谁、我真的爱我吗、你幸福吗、情绪管理、自我减压、学会放弃”等方面示范和讲解了提高心理免疫力的具体办法,风趣幽默的讲授方式赢得现场阵阵掌声。
    此次讲座的成功举办,不仅让医务人员正确的认识了自我,用健康的心态适应时代与社会变化,还让大家在今后的生活、学习和工作中学会管理情绪,减少压力的负面效应,有效缓解疫情防控中医务人员的工作和心理压力,从认知上和行动上都享受一次“心理按摩”。大家表示将以更健康、更稳定、更积极的状态投入到工作中,更好地为患者服务,构建和谐的医患关系。
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